Author Archives: admin

Nowoczesny trenażer Elite dla każdego

W porze jesienno-zimowej, kiedy przychodzi nam się powoli rozstać z tradycyjnym rowerem, szukamy odpowiedniej alternatywy, która nam go zastąpi. Nie musimy jednak dzisiaj rezygnować z codziennych treningów na naszym ulubionym pojeździe, gdyż możemy dokupić do naszego jednośladu odpowiedni trenażer, który pozwoli nam ćwiczyć na rowerze w domowym zaciszu. Trenażer montowany do roweru pozwoli nam ćwiczyć […]

Czy jeżdżenie na rowerze jest zdrowe?

Krótka odpowiedź brzmi: tak, jeżdżenie na rowerze jest zdrowe! Pod warunkiem, że nie ma przeciwwskazań lekarza dla uprawiania tego typu aktywności. Najczęściej jest wręcz przeciwnie – generalnie lekarze zalecają jazdę na rowerze dla zdrowia, na przykład osobom, które potrzebują schudnąć i jednocześnie nie mogą obciążać stawów, albo osobom starszym. Jednak na takiej krótkiej odpowiedzi nie […]

Czy jazda na rowerze odchudza?

To pytanie z pewnością zadał sobie każdy, kto postanowił zacząć odchudzanie i zastanawiał się co tu zrobić, żeby ruszać się więcej. Jazda na rowerze to jeden z najprzyjemniejszych sposobów na zredukowanie masy ciała. Wielu na przykład postanawia dojeżdżać codziennie do pracy rowerem. Inni planują dłuższe trasy kilka razy w tygodniu. Odchudzanie na rowerze nie jest […]

Akcesoria rowerowe, w które warto inwestować

Od wielu lat, począwszy od pierwszych etapów tworzenia rowerów aż do dzisiejszych czasów wraz z rozwojem samych rowerów rozwijane są różnego rodzaju akcesoria rowerowe, których wybór jest tak duży jak tylko duże wymagania są w użytkowaniu. Zakup same roweru to nie wszystko, musimy zadbać o wydajniejsze, wygodniejsze a przede wszystkim bezpieczne użytkowanie, naturalnie wielu rzeczy […]